Jak uchronić swoją pociechę przed stosowaniem różnych diet i nadmiarem tłuszczu w przyszłym życiu? Jak odkryli naukowcy, wystarczy karmić je piersią, bo to właśnie podobno zmniejsza ryzyko otyłości dziecka w przyszłości. Oczywiście matka musi to dziecko karmić przez dłuższy czas, nie tylko przez kilka dni. Dodatkowo by uniknąć przyszłej nadwagi, należy do diety dziecka, czyli produktów jakimi będziemy je karmić gdy już nadejdzie odpowiednia pora włączyć produkty uzupełniające, ale nie takie które tuczą. Podobno najwięcej masy ciała przybywa w wieku niemowlęcym i w wieku nastoletnim, jednak to właśnie odżywianie w dzieciństwie ma wpływ na działanie naszego organizmu w przyszłości czy też przemiany materii. A problem nadwagi u dzieci rośnie, coraz więcej jest grubych maluchów którzy ledwo mieszczą się w dziecięce ubranka, trzeba uważać z ich karmieniem, oczywiście z połowy nadmiaru tłuszczu się wyrasta i jest duże prawdopodobieństwo że będąc grubym za dziecka, jako nastolatek i dorosły będziesz chudy jak patyk i nie będziesz mógł przytyć, jednak to już jest sprawa genów. Z karmieniem trzeba uważać, bo trzeba zapewnić odpowiednie wartości odżywcze ale nie przesadzić z żywieniem.